Der Refeed Day hilft dir dabei deine Diät durchzuhalten und negative Diät-Begleiterscheinungen besser zu verkraften. So erhöhst du die Wahrscheinlichkeit, dass du während der Diät … Weiterlesen …
„Skinny Fat“ ist eine Bezeichnung, die im ersten Moment wahrscheinlich einige Menschen verwirrt. Die Frage, wie eine eigentlich dünne Person dick sein kann, ist natürlich … Weiterlesen …
Der Weg zur Traumfigur ist nicht immer einfach. Wir alle orientieren uns an Schönheitsidealen: Eine schöne Form und Kurven bei Frauen oder die athletische V-Form … Weiterlesen …