Geschenke für Schwimmer: 40+ tolle Ideen

Geschenke für Schwimmer sind dankbar, finde ich: Chlor, Wasser und Training verbrauchen ständig etwas.

Brillen verkratzen, Badekappen reißen, und das Shampoo ist schneller leer als gedacht.

Hier stehen zuerst Ideen für alle, die regelmäßig ihre Bahnen ziehen.

Danach kommen Ausrüstung fürs Training, Spielzeug für Kinder nach Alter und ein paar Zahlen dazu, wie viel Energie Schwimmen eigentlich kostet.

Die besten Geschenke für Schwimmer

Ganz vorn liegen gerade lustige Schwimmer-Socken, ein Buch über die Anatomie beim Schwimmen und Schlüsselanhänger mit Brille und Badekappe.

Top-Geschenke für Schwimmer

Den Anfang machen Geld und Personalisiertes, danach folgen Pflege, Kleinigkeiten, Deko und Bücher. Das meiste passt zu Schwimmerinnen genauso wie zu Schwimmern.

Geldgeschenk aus Holz

Auf dem Holzaufsteller schwimmt eine kleine Figur, und die Scheine stecken daneben. Vielleicht wird daraus später eine Jahreskarte fürs Hallenbad.

Badekappe mit Foto oder Namen

Diese Badekappen tragen ein eigenes Foto oder einen Namen. Im Verein findet man die eigene Kappe damit sofort wieder.

Handtuch mit Namen

Ein besticktes Handtuch mit Namen geht im Umkleideraum nicht verloren. Für Kinder im Schwimmkurs ist das besonders praktisch.

Shampoo gegen Chlor

TRISWIM hat sich auf Pflege nach dem Schwimmen spezialisiert, daneben steht ein tiefenreinigendes Shampoo. Wer jeden Tag im Becken ist, braucht davon vermutlich einiges.

Anti-Fog-Spray für die Brille

Ein Sprühstoß innen auf die Gläser, und die Brille beschlägt weniger. Bei älteren Brillen merkt man den Unterschied, glaube ich, am deutlichsten.

Badekappe aus Silikon

Die klassische Silikonkappe von Arena hält lange und sitzt eng. Davon kann man im Training eigentlich nie genug haben.

Nasenklammer

Bei Rollwenden oder beim Rückenschwimmen hält die Klammer das Wasser aus der Nase. Sie ist günstig und passt in jede Tasche.

Nasstasche für nasse Badesachen

In die Wetbag kommen nasser Badeanzug und Handtuch, ohne dass der Rest der Tasche nass wird. Die meisten Sets enthalten gleich zwei Beutel.

Kette mit Schwimmer-Anhänger

Die zarten Anhänger aus Sterlingsilber zeigen eine Schwimmerin oder eine Welle. Als Erinnerung an den ersten Wettkampf passt das schön.

Medaillenhalter

An der Wandhalterung mit Schwimmer-Silhouette hängen die Medaillen endlich ordentlich. Für Vereinsschwimmer ist das ein Geschenk mit Platz für die nächsten Jahre.

Poster fürs Zimmer

Zur Wahl stehen ein Motivationsposter und eine alte Anleitung zum Bauch- und Rückenschwimmen nach Bilz. Die zweite hängt bei mir wohl eher im Badezimmer.

Wandkalender 2027

Die Kalender zeigen blaue Bahnen, Seen und Stand-up-Paddler. Einer kommt mit coolen Sprüchen für jeden Monat.

Buch übers Kraulen

Diese Bücher erklären Technik und Training für Kraul, Rücken, Brust und Schmetterling. Wer im Training weiterkommen will, findet darin konkrete Übungen.

Schwimm-Logbuch

Mal ist es ein Trainingstagebuch zum Ausfüllen, mal ein Buch aus der Reihe Naturkunden. Für alle, die gern Strecken und Zeiten notieren, passt das erste.

Lustige Geschenke für Schwimmer

Schwimmer verbringen viel Zeit mit dem Blick auf eine schwarze Linie am Beckenboden. Da kommt ein bisschen Humor gerade recht.

Tasse „Mir reicht’s, ich geh schwimmen“

Auf dieser Tasse steht der Satz, den viele vor dem Training denken. Morgens im Büro sorgt sie bestimmt für ein Schmunzeln.

T-Shirt für Schwimmer

Auf den Shirts schlägt ein Herz im Takt der Schwimmzüge, oder ein Schwimmer posiert im Retro-Look. Beide passen zum Wettkampftag genauso wie zum Alltag.

Klobuch für Schwimmer

Der Untertitel lautet „Bahnen ziehen bis zur Spülung“, und so ist auch der Inhalt. Für kurze Lesepausen ist es gedacht.

Badeente als Schwimmer

Es gibt die Ente als Schwimmer und als Nichtschwimmer mit Schwimmflügeln. Die zweite eignet sich als liebevoller Seitenhieb nach dem Schwimmkurs.

Trainingsausrüstung für Schwimmer

Bei Trainingsgeräten lohnt sich ein kurzer Blick in die Schwimmtasche. Vieles haben Vereinsschwimmer schon, aber Brillen und Paddles gehen gern verloren.

Schwimmbrille

Die Biofuse von Speedo und The One von Arena gehören zu den beliebtesten Modellen. Ob sie dicht sitzt, hängt allerdings vom Gesicht ab.

Kurzflossen

Kurze Trainingsflossen wie die Powerfin von Arena machen den Beinschlag kräftiger und passen in jede Schwimmtasche.

Im Becken sind sie, finde ich, angenehmer als lange Schnorchelflossen.

Pullbuoy

Zwischen die Beine geklemmt, trägt der Pullbuoy die Beine. So trainiert man gezielt den Armzug.

Kickboard

Mit dem Brett in den Händen geht es nur um den Beinschlag. Der Pull Kick von Arena lässt sich sogar für beides verwenden.

Paddles

Handpaddel vergrößern die Fläche beim Armzug. Ich würde mit den kleineren Finger-Paddles anfangen, die Schultern danken es.

Trainingsschnorchel

Der Frontschnorchel sitzt mittig vor dem Gesicht. Damit kann man an der Technik arbeiten, ohne zum Atmen den Kopf zu drehen.

Rundenzähler

Der kleine Zähler kommt an den Finger und zählt per Knopfdruck mit. Wer sich bei Bahn 23 gern verzählt (oder war es schon Bahn 25?), wird ihn lieben.

Sportuhr mit Schwimmmodus

Uhren wie die Forerunner 55 oder die Vivoactive 5 von Garmin zählen im Becken die Bahnen mit. Für Schwimmer, die auch laufen, sind sie doppelt praktisch.

Unterwasser-Kopfhörer

Diese Knochenschall-Kopfhörer sind wasserdicht und haben einen eigenen MP3-Speicher. So vergehen 40 Bahnen mit Musik deutlich schneller.

Für Schwimmbad und Tasche

Rund um das Becken braucht es mehr als nur Badesachen. Diese Dinge machen den Weg ins Bad und zurück angenehmer.

Schwimmrucksack

Der One Go von Arena fasst 45 Liter und trennt nasse von trockenen Sachen. Für Vereinsschwimmer ist so ein Rucksack fast Standard.

Mikrofaser-Handtuch

Mikrofaser trocknet schnell und braucht wenig Platz in der Tasche. Die Sets enthalten meistens ein großes und ein kleines Tuch.

Badeponcho

Unter dem Poncho zieht man sich am See ganz ohne Kabine um (auch wenn es am Anfang etwas Übung braucht). Danach wärmt er noch eine Weile.

Badelatschen

Die Adilette Aqua ist der Klassiker für Dusche und Beckenrand. Am besten fragst du vorher nach der Schuhgröße.

Trainingsbadeanzug

Trainingsbadeanzüge von adidas und Speedo sind chlorbeständig und halten viele Einheiten durch. Hier ist die Größe natürlich entscheidend.

Jammer für Herren

Jammer reichen bis knapp über das Knie und sitzen eng. Im Vereinstraining tragen viele Schwimmer nichts anderes.

Geschenke für Kinder und zum Seepferdchen

Bei Kindern hängt das passende Geschenk sehr vom Alter ab. Deshalb stehen hier zuerst Ideen zum Seepferdchen und danach Spielzeug von klein bis groß.

Geschenke zum Seepferdchen

Becher, Handtuch oder T-Shirt mit dem Seepferdchen-Abzeichen erinnern an die bestandene Prüfung. Die meisten Kinder sind darauf zu Recht ziemlich stolz.

Bücher zum Schwimmenlernen

Ein Klappenbuch von Ravensburger, ein Bilderbuch übers Schwimmbad und „Conni macht das Seepferdchen“ machen Lust auf den Kurs.

Vorlesen vor der ersten Stunde nimmt manchen Kindern die Aufregung.

Schwimmbrille für Kinder

Für Kinder gibt es kleinere Schwimmbrillen und Taucherbrillen mit Stoffband, das nicht in den Haaren ziept. Probieren lohnt sich hier besonders.

Badekappe für Kinder

Kinderkappen aus Silikon sind kleiner geschnitten und oft bunt. Im Schwimmkurs werden sie manchmal sogar vorgeschrieben.

Badespielzeug für die Kleinsten

Für Kinder zwischen einem und drei Jahren gibt es Boote und Figuren für die Badewanne. So wird Wasser schon früh zum Spielplatz.

Tauchtiere

Die Tierchen aus Neopren sinken langsam auf den Boden und werden dann heraufgeholt. Für Kinder ab etwa vier ist das ein schönes Tauchtraining.

Tauchringe

Tauchringe sind der Klassiker im Kinderschwimmen. Sie liegen gut in der Hand und sind auch im Schwimmkurs im Einsatz.

Torpedo für den Pool

Der Torpedo gleitet nach einem kräftigen Wurf weit unter Wasser. Schulkinder tauchen ihm stundenlang hinterher.

PLAYMOBIL im Schwimmbad

PLAYMOBIL hat eine Poolparty mit Rutsche und einen großen Wasserpark mit Barbie-Figuren. Kinder ab vier haben daran viel Freude.

LEGO Wasserpark

Im LEGO Friends Wasserpark gibt es Rutschen und Becken zum Nachbauen. Laut Hersteller ist das Set ab sechs Jahren gedacht.

Für das Schwimmen im Freiwasser

Wer im See oder Meer schwimmt, braucht ein wenig andere Ausrüstung als im Hallenbad. Zwei Dinge halte ich dabei für besonders sinnvoll.

Schwimmboje mit Trockensack

Die orange Boje schwimmt hinter dir her, macht dich für Boote sichtbar und nimmt Schlüssel und Handy trocken mit. Eine Schwimmweste ersetzt sie allerdings nicht.

Neopren-Kappe

Kappen und Hauben aus Neopren halten den Kopf im kühlen Wasser warm. Für Schwimmer, die im Frühjahr schon in den See gehen, ist das eine gute Idee.

Erlebnisse für Schwimmer

Manchmal ist Zeit im Wasser das schönste Geschenk. Diese Ideen kosten etwas mehr, bleiben aber lange in Erinnerung.

• Kraulkurs für Erwachsene, für alle, die bisher nur Brust schwimmen
• Jahreskarte fürs Hallenbad oder eine Therme mit Sportbecken
• Schwimmreise mit Training im Meer, etwa am Mittelmeer
• Gemeinsamer Tag am See mit Picknick und Schwimmboje

So viel Energie steckt in einer halben Stunde Schwimmen

Schwimmen sieht oft leicht aus, ist aber ziemlich anstrengend. Wie viel Energie dabei verbraucht wird, hängt stark vom Stil und vom Tempo ab.

Das Compendium of Physical Activities sammelt dafür Messwerte und gibt sie in MET an.

Ein MET entspricht ungefähr dem Verbrauch in Ruhe.

• Rückenschwimmen, gemütlich: 4,8 MET, etwa 170 kcal
• Brustschwimmen, gemütlich: 5,3 MET, etwa 185 kcal
• Kraulen, langsam: 5,8 MET, etwa 205 kcal
• Kraulen, mittleres Tempo: 8,0 MET, etwa 280 kcal
• Brustschwimmen im Training: 10,3 MET, etwa 360 kcal
• Delfin: 13,8 MET, etwa 485 kcal

Die Kalorien gelten für eine Person mit 70 Kilo und 30 Minuten reine Schwimmzeit.

Ich habe sie mit der üblichen Rechnung MET mal Kilo mal Stunden ermittelt, es sind also Richtwerte.

Spannend finde ich den Unterschied zwischen gemütlich und Training. Derselbe Stil kostet beim Brustschwimmen fast doppelt so viel Energie, wenn das Tempo steigt.

Wer neben dem Schwimmen auch an Land trainiert, findet passende Ideen bei den Fitness-Geschenken für Sportler.

Häufige Fragen zu Geschenken für Schwimmer

Welche Geschenke passen für Schwimmerinnen?

Beliebt sind die Kette mit Schwimmer-Anhänger, eine Badekappe mit Namen, Chlor-Shampoo oder ein neuer Trainingsbadeanzug. Die meisten Ideen hier passen aber für alle.

Was schenkt man zum Seepferdchen?

Zum Seepferdchen kommen Becher oder Handtuch mit Abzeichen, Tauchtiere und eine eigene Kinder-Schwimmbrille gut an.

Ein Besuch im Spaßbad als Belohnung ist vermutlich der größte Wunsch.

Was eignet sich als kleines Geschenk für Schwimmer?

Günstig und trotzdem nützlich sind Anti-Fog-Spray, eine Nasenklammer, eine Nasstasche oder lustige Schwimmer-Socken.

Eine Badeente als Nichtschwimmer bringt außerdem jeden zum Lachen.

Was schenkt man zum Geburtstag im Schwimmverein?

Im Verein freuen sich viele über Verbrauchsmaterial wie Brillen, Kappen und Shampoo.

Für die Trainerin oder den Trainer gibt es eigene Geschenke für Trainer.

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Bildquellen: Andrea Stuart auf Unsplash, KeithJJ auf Pixabay

Letzte Aktualisierung am 17.10.2026 / Affiliate Links / Bilder von der Amazon Product Advertising API