Protein Erdnussbutter Cookies leicht gemacht – mit diesem Rezept. Die Proteincookies eignen sich sehr gut als Snack zwischendurch, für unterwegs, an Low Carb Tagen oder … Weiterlesen …
Forscher fanden an Menschen heraus, dass bereits eine kleine Einnahme von Gelée Royale die Testosteronproduktion deutlich steigert. Was ist Gelée Royale? Gelée Royale ist der … Weiterlesen …
Fitness Haferflockenkekse sind einfach lecker und dazu noch schnell gemacht! Ganz ohne Mehl, ohne Zucker, ohne Ei, ohne Butter oder sonstigen Krimskrams – hier kannst … Weiterlesen …
Das Kniegelenk ist das größte und komplizierteste Gelenk des menschlichen Körpers. Leider bleiben Knieschmerzen nicht immer aus. Erfahre mehr: Was tun gegen Knieschmerzen? Und wie … Weiterlesen …
Gemüse-Spaghetti Spiralschneider Rezept: Hier hast du einen super Nudelersatz und kannst viel variieren. Von Low Carb bis Low Fat oder vegetarisch bis vegan ist alles … Weiterlesen …
Mit Phosphatidsäure doppelt schneller Muskeln aufbauen? Einer Studie zufolge sollen 750 mg Phosphatidsäure bzw. 14 g Sojalecithin pro Tag deinen Muskelaufbau bei gleichem Training verdoppeln! … Weiterlesen …
Sind Vaporizer gesund? Gilt jetzt Dampfen statt Rauchen? Und was heißt das für die Gesundheit? Was ein Vaporizer hierbei für Vorteile hat, zeigt dir dieser … Weiterlesen …
Glycin ist die kleinste und wohl am meisten unterschätzte Aminosäure. Erfahre hier alles über die Glycin Wirkung, Erfahrungen, Dosierung und vieles mehr. ✅ Glycin Wirkung … Weiterlesen …
Ein Masseaufbau Trainingsplan braucht die richtigen Übungen mit ausreichend Intensität und Volumen. Am Ende des Artikels findest du zwei Massephase-Trainingspläne jeweils für Anfänger und Fortgeschrittene. … Weiterlesen …
Willkommen zum Review für den Myprotein Adventskalender 2018! 24 Tage bis Weihnachten sind jedes Jahr ein Kampf: Weihnachtsmärkte, Glühwein, Plätzchen, Schokolade… Ich habe die Vorweihnachtszeit … Weiterlesen …